YOGAdetox

YOGA detox ума и ТЕЛА 💙💚💜

Друзья, мы приглашаем вас окунуться вместе с нами в ритм: 
- здорового образа жизни; 
- правильного питания; 
- правильного распорядка дня; 
- очищения своего тела и мыслей от всего лишнего и ненужного; 
- загрузки в себя ценной информации для здоровой и полноценной жизни; 
- наработки полезных привычек и навыков; 
- легкости, бодрости и хорошего настроения! 😍😍😍

КАЖДУЮ СУББОТУ в 10-00 мы будем встречаться в зале Йога дОм! 

ЧТО будет на наших встречах: ❤❤❤
- будет немного хатха-йоги; 
- будем МНОГО учиться правильно дышать и медитировать; 
- будем очищать себя на 3 уровнях, 
- будем разбираться в вопросах здорового питания и образа жизни, сути и важности йоги в наше время; 🍉🍊

Вы получите: 
- рекомендации по чтению литературы и просмотру видео; 
- ответы на вопросы и живое общение; 
- рекомендации по питанию, полезные рецепты. 🍎🍐🍑

Кто будет проводить встречи: 
Иван Марков и приглашенные мастера по аюрведе и здоровому питанию. 🍋🍌🍍

Место проведения: 
Ижевск, Карлутская Набережная, 9а, 
Телефоны: 
23-55-95, +7-901-860-55-95 🌛🌛🌛

Присоединяйтесь к нам! Давайте очищать себя вместе!🙏🙏🙏